Suco rosa termogênico é o segredo da boa forma de Daniella Cicarelli
Em entrevista para a blogueira Gabriela Pugliesi, a ex-modelo conta que o suco faz parte de sua rotina pré-treino e é ótimo para acelerar a queima de calorias

O suco traz ingredientes que desintoxicam o organismo e ajudam na manutenção da saúde.
A bebida do momento para emagrecer e manter a saúde leva melancia, beterraba, gengibre, pimenta rosa e canela. É o chamado suco rosa termogênico, que ganhou notoriedade após entrevista da ex-VJ e modelo Daniella Cicarelli para o site Tips 4 Life, da blogueira Gabriela Pugliesi.
Na conversa com a musa fitness, Cicarelli confessou que continua firme e forte com sua rotina de exercícios e que, no pré-treino, costuma tomar o suco cuja receita foi elaborada pela nutricionista Patricia Bertolucci. A bebida apresenta ingredientes capazes de eliminar as toxinas do organismo e controlar a retenção de líquidos, além de acelerar a queima de calorias.
A melancia, por exemplo, é uma fruta super indicada para quem quer perder peso, já que possui poucas calorias e é rica em vitaminas. Já a beterraba apresenta betalaína, responsável pela cor roxa da raiz e que tem propriedades antioxidantes. A raiz também contém proteínas e ferro em sua composição, o que ajuda a desintoxicar o organismo, melhorando a circulação e oxigenação do sangue.
Mas antes de sair tomando o suco todo dia, é importante consultar um nutricionista para verificar se os ingredientes são compatíveis com suas condições de saúde. Isso porque seu consumo não é recomendado para gestantes e hipertensos, por exemplo. Confira abaixo a receita:
Ingredientes
1 copo de melancia picada
½ beterraba
4 pedaços pequenos de gengibre
5 bolinhas de pimenta rosa
1 pau de canela
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e o suco está pronto para ser consumido.
Copyright foto: iStock
Este documento, intitulado 'Suco rosa termogênico é o segredo da boa forma de Daniella Cicarelli', está disponível sob a licença Creative Commons. Você pode copiar e/ou modificar o conteúdo desta página com base nas condições estipuladas pela licença. Não se esqueça de creditar o A revista da mulher (www.arevistadamulher.com.br) ao utilizar este artigo.