Comidas afrodisíacas: veja 6 alimentos que ajudam no desempenho sexual
Última modificação: por oRedacao.
Conheça algumas comidas afrodisíacas e apimente a relação
Comidas afrodisíacas têm propriedades estimulantes e preparam o corpo para o sexo.
Os fatores que influenciam o desejo sexual são certamente bastante complexos, mas muitos médicos reconhecem as propriedades estimulantes de certos alimentos ou temperos.
Comidas afrodisíacas, de acordo com especialistas,não curam disfunções sexuais, mas podem combater a fadiga, aumentar o vigor físico e contribuir para a ejaculação do homem e lubrificação da mulher.
Mesmo que seja apenas uma brincadeira, o certo é que, quando se está bem acompanhado, esquentar o menu com certos alimentos pode ser um tempero não só para o prato, mas para o que virá após a sobremesa.
De jantar romântico a almoço simples, ou mesmo um fortuito encontro na cozinha para um aperitivo, há variadas possibilidades gastronômicas para se montar um cardápio afrodisíaco.
Abaixo seis opções de alimentos indicados para esquentar a refeição a dois.
1) Ostra
As propriedades estimulantes das ostras estão associadas à quantidade de zinco presente no alimento, que favorece a disposição física e o aumento da energia corporal.
2) Gengibre
O gengibre tem propriedade vasodilatadora, que auxilia na irrigação sanguínea da região genital, estimulando tanto a ereção masculina quanto a lubrificação feminina.
3) Cereja
As frutas vermelhas em geral estimulam a produção da adrenalina, hormônio que atua como neurotransmissor responsável por acabar com a fadiga. A produção deste hormônio deixa o corpo mais preparado para grandes esforços. Ao comer cereja, morango ou framboesas, não faltará disposição para o prazer!
4) Aspargo
Além de também promover a vasodilatação, o aspargo é rico em magnésio, importante para a produção de serotonina, o hormônio do bem-estar, fundamental para a libido. Sem contar que seu formato fálico pode estimular ainda mais a brincadeira.
5) Pimenta
Apimentar a relação é uma expressão usual que quer dizer justamente ativar a chama do desejo. A pimenta aumenta a frequência cardíaca e funciona como um aditivo para a sensação de excitação.
6) Amendoim
A fama desta oleaginosa não existe impunemente. Trata-se de um alimento energético, com grande quantidade de vitamina B3 que colabora para a vasodilatação sanguínea. Foi um dos primeiros alimentos a serem estudados por seus efeitos no aumento da libido e do apetite sexual.
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