Receita gentilmente cedida por Midway Labs, indicada pela nutricionista Caroline Yoshioka.
Ingredientes
1 porções
50 g de whey protein sabor morango
2 potes de iogurte natural sólido sem sabor (250 g)
1/2 xícara de morangos cortados em pedaços
Modo de preparo
No liquidificador, bata o iogurte com o whey protein e parte dos morangos.
Coloque numa tigela e adicione o restante dos morangos cortados em pedaços pequenos. Misture.
Decore com pedaços maiores de morango e sirva a seguir. DICA: Se quiser, leve à geladeira por alguns minutos para consumir bem gelado.
Copyright foto: Divulgação
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